碎骨子是一种非常常见的中药材，为淡竹叶的根茎或者是块根，味甘而性寒，对治疗肾炎有很好的疗效，下面我们来了一下碎骨子的功效与用法。
1.适合夏天多汗的人吃
当前人们由于物质生活比较丰富，因此身体内摄入的营养成分会出现过剩的情况，再加上工作的原因身体缺乏长期锻炼，导致体内湿气比较严重;
夏天的时候出汗会非常多，而这个时候就可以通过食用碎骨子来改善出汗多的情况。
碎骨子具有利尿和润肺清心的作用，使用碎骨子，可将身体内的多余水分通过小便的形式排出体外。
2.适合上火的人吃
当前人们生活压力比较大，每天都要为生活所奔波忙碌，时间一长就容易上火，上火对于人们来说，虽然并不是一种疾病;
但是上火的感觉却并不那么美妙，同时上火的人心情都比较烦躁，甚至会对工作和生活产生影响;
而碎骨子具有清热去火的功效，当上火的时候，不妨使用一些碎骨子。
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